Energy gels zijn een onmisbaar onderdeel van de voeding van veel sporters tijdens lange ritten of intensieve trainingen. Ze leveren geconcentreerde koolhydraten in een handig formaat dat je makkelijk onderweg kunt meenemen. Bij Wielervoeding.nl vind je een ruim assortiment energy gels van topmerken. Hieronder zetten we onze top 5 populairste energy gels voor je op een rij.

Wat is het verschil tussen een energy gel en een drinkgel?

Een klassieke energy gel is dikker en meer geconcentreerd dan een drinkgel. Daarom is het belangrijk om bij een energy gel altijd voldoende water te drinken om de opname te ondersteunen en maagklachten te voorkomen. Een drinkgel heeft een vloeibaardere structuur en bevat meestal wat extra vocht en elektrolyten, waardoor je hem makkelijker zonder water kunt innemen. Voor intensieve, lange ritten is het slim om te plannen wanneer en hoe je beide gebruikt.

1. Lightning Endurance High Energy Gel

Een krachtige gel met maar liefst 50 gram koolhydraten per portie. Ontwikkeld voor duursporters die tijdens zware inspanning veel energie willen bijvullen. Verkrijgbaar in smaken met of zonder cafeïne, zodat je je inname kunt afstemmen op je plannen. Drink altijd voldoende water bij deze gel voor een optimale opname.

Bekijk Lightning High Energy Gel >

2. SiS Beta Fuel Gel

Een high-carb gel met 40 gram koolhydraten per portie. Speciaal ontwikkeld voor langdurige inspanning waarbij je veel koolhydraten per uur wilt innemen. Bekend om de lichte, vloeibare structuur, maar wel bedoeld om met water te combineren voor de beste opname en maagvriendelijkheid.

Bekijk SiS Beta Fuel Gel >

3. BYE! 40 Carbs Fruit Gel

Een fruitige energy gel met 40 gram koolhydraten, gemaakt met maltodextrine en fruitpuree. Natuurlijk gezoet en vegan, zonder kunstmatige kleurstoffen. Ideaal voor sporters die een iets zachtere smaak willen. Vergeet niet om water te drinken bij gebruik voor een goede opname.

Bekijk BYE! 40 Carbs Fruit Gel >

4. Etixx Double Carb Energy Gel PRO LINE

Een compacte gel met 50 gram koolhydraten, ontworpen voor maximale aanvulling van glycogeen tijdens lange ritten of wedstrijden. Geconcentreerde formule voor serieuze duursporters. Combineer deze gel altijd met voldoende water om de opname te ondersteunen en maagbelasting te voorkomen.

Bekijk Etixx Double Carb Energy Gel PRO LINE >

5. Maurten Gel 100

Een innovatieve gel met hydrogeltechnologie die 25 gram koolhydraten levert in een unieke structuur die zacht is voor de maag. Hoewel hij iets minder watergevoelig is dan klassieke gels, raden we nog steeds aan om bij gebruik goed te hydrateren, zeker bij langere ritten of wedstrijden.

Bekijk Maurten Gel 100 >

Welke energy gel past bij jouw training of wedstrijd?

Of je nu een lange duurtraining doet, een intensieve koers plant of je energie slim wilt stapelen tijdens een zware dag, de juiste energy gel helpt je om optimaal te presteren. Bekijk het volledige assortiment op Wielervoeding.nl en kies de gel die past bij jouw doelen en voorkeuren.

Bekijk alle energy gels zonder caffeine >

Bekijk alle energy gels met caffeine >